В Тюмени пройдет семинар-практикум Николая Данна «Управление вниманием»
На все ли вам хватает внимания,
и умеете ли вы им управлять?
СПРАВКА
Николай Данн
У многих людей часто рассеивается внимание — им трудно сконцентрироваться на предмете, разговоре, деле. На то есть разные причины: внешние и внутренние. Концентрируясь, человек способен за короткий период усилить/ увеличить/ развить: доходы, связи, отношения. Однако постоянно жить в концентрации невозможно, более того, чрезмерное концентрирование на чем-либо, наоборот, может всё усугубить — здесь нужен грамотный подход и знания о том, как работает внимание. Ради решения этой задачи и разработан данный практикум.
Умеете ли вы:
• правильно распределять время, силы и ресурсы?
• достигать целей, увеличивая свой профессионализм и жизненный тонус?
• чувствовать себя уверенно в каждой ситуации?
Если эти вопросы актуальны для вас, и вы заинтересованы в их решении, приглашаем на семинар «Управление вниманием». Семинар ведет Николай Данн – автор образовательного проекта PROРАЗВИТИЕ, режиссер, продюсер, ведущий авторских семинаров и кинотренингов.
В результате обучения вы:
• Научитесь управлять процессом концентрации внимания и получите инструменты к ее увеличению.
• Освоите эффективные методы и действенные упражнения по развитию внимания и управления им, которые позволят вам:
- быстро восстанавливать силы, находясь в стрессовых ситуациях;
- эффективно обрабатывать информацию, внедряя новые идеи;
- правильно расставлять приоритеты, выделяя главное и второстепенное в своей жизни/деятельности коллектива/деле;
- увеличить результативность своего труда качественно и количественно;
- активизировать творческое мышление, которое так важно для развития собственной реализации/успеха в деле/благополучия в семье.
• Получите ориентиры и навыки в управлении эмоциональным состоянием для создания гармоничных отношений с близкими и родными или в работе с персоналом.
• Повысите свой уровень осознанности.
В программе семинара:
• 7 видов внимания и их применение.
• Концентрация и способы ее развития.
• Внутренние ресурсы и их распределение.
• Этапы развития мышления.
• Инструменты работы над собственным состоянием и во взаимодействии с другими людьми.
• Командные и индивидуальные практики.
• Разбор личных ситуаций и запросов от аудитории.
16–17 декабря,
с 11:00-18:00
Тюмень,
площадка уточняется
Участие платное
12 000 руб.
